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Dienstag, 29. April 2014

Du..ja duu! kommentier doch mal :) ♡

Hallo meine Lieben ...

Ich habe mir neulich überlegt, das ich es viel schöner fände, mit euch mehr zu kommunizieren :), ich weiß, wir sind ein kleiner Blog, aber ich fände Feedback total toll, und auch mal was negatives :D
Also wenn du wünsche an uns hast, fragen, verbesserungsvorschläge oder was auch immer :)...melde dich bei uns...das würde mich echt riesig freuen:)
                                                  ~goldy~


Frühlingsfotos


In letzter zeit habe ich amateur Fotografie für mich enddeckt. Ich habe weder eine gute Kamera, noch ein Talent zum Fotografieren. Naja...trozdem tue ich es :)
Wenn ich zum Beispiel mit meinen Hunden draussen bin, oder auch in der Stadt..ich mag es einfach zu fotografieren, deswegen dachte ich teile ich mal mit euch meine liebsten Fotos









~goldy~

Sonntag, 27. April 2014

Fitnesstipp

Lieblings App aus dem April- Fitnesstipp

Vielleicht habt ihr ja schon den Blogpost von Goldy gelesen zu der Nike+ Training App.
Ich wollte diese Appp auch mal ausprobieren aber das hat bei mir nicht wirklich funktioniert, da das mit dem Anmelden nicht funktioniert hat. Deshalb wollte ich eine andere Fitness App. Ich habe schlussendlich die App *Seven* gedownloadet.
Diese App kann ich euch nur empfehlen. Das Ganzkörpertrainig bei dieser App ist gratis wenn man sich auch einen Part des Körpers spezielisieren möchte kostet das jeweils 1,79€. Aber meiner Meinung nach ist das Ganzkörpertraining völlig ausreichend. Die App heißt Seven da man ca. 7Minuten trainiert. (Das kann man bis zu 40min. verändern) Man macht jede Übung 30sec. insgesamt 12Übungen. Zwischen jeder Übung hat man 10sec. Pause. Bitte ladet euch diese App herunter wenn ihr fitter werden wollt. Sie ist wirlich toll!

Eure Rosy. :)

Freitag, 25. April 2014

~herziges DIY mit Skartkarten~

In letzter zeit haben wir uns ja wirklich kaum gemeldet, was mir auch total leid tut :).
Also an dieser Stelle ersteinmal entschuldigen! Jetzt möchte ich aber mit meinem DIY beginnen.
Es ist wirklich einfach und selbsterklärend. 



Ich habe einfach zwei Skat Karten (hatte meine als werbe Geschenk bekommen) genommen. Ich habe mich für Herzdame und Herzkönig entschieden. Dann habe ich eines der Herzen auf der Königkarte ausgeschnitten und den Rand mit einem Feuerzeug angekokelt, da müsst ihr echt aufpassen dass es nicht zu viel wird. Dann habe ich das Loch das auf der Karte war auch etwas angefackelt. 
Zum Schluss das ganze in einem Bilderahmen drapieren, und fertig ist eure süße Wanddeko :). Wenn ihr möchtet könnt ihr noch ein weißes Blatt hinter die Karten legen, dann ist der Hintergrund ruhiger :).
eure ~goldy~

Donnerstag, 24. April 2014

TAG deine 10 Beautygeheimnisse


TAG (Ich dachte mir solche Tags könnten euch vielleicht interessieren, da zumindest ich über solche TAGs oft tolle Produkte entdecke)

deine 10 Beautygeheimnisse:

Frage 1: mit welchem Kosmetik Produkt fühlst du dich glamoröse ?
Ich würde sagen entweder mit Lidschatten oder Lippenstift, da ich beides nicht oft im Alltag trage.
Dann ist mir aber ein ganz "besonderer" Lippenstift eingefallen: von den Essense Lippenstifteen die nummer 04, der Preis ist mit 2,75€?! echt unschlagbar, und obwohl ich die Verpackung nicht sonderlich toll finde, ist der Lippenstift mein Liebling. 

Frage 2:Was ist dein Beautyprodukt für reine Haut?
Zuerst einmal: Ich habe wirklich keine perfekte Haut, aber meiner Meinung nach wird meine Haut immer viel besser, wenn ich Heilerde benutze. Ich habe die Heilerde Maske aus dem DM (aus der Tube um die 3€)

Frage3: Was ist dein Geheimnis für schöne Haare?
so ein richtiges Geheimnis habe ich eher nicht, aber ich wasche meine Haare regelmäßig (1-2 Wochen) mit Naturyoguhrt, das beruhigt eure Kopfhaut, Haare sind weniger fettig, und auch Schuppen gehen weg. In die Spitzen mache ich ab und zu (wenn ich gerade Lust habe) Olivenöl über nacht, passt aber auf, dass ihr nicht alles vollölt :)

Frage4: Was ist deine wichtigste Regel beim Thema ernährung?
erlichgesagt ernähre ich mich nicht so gut, ich esse zwar bei den Hauptmahlzeiten sehr Gesund, aber zwischendurch verdrücke ich seeeehr viel Snacks. Also meine Regel ist sowas wie es ist egal was du isst, Hauptsache die wichtigsten Mahlzeiten sind Gesund. Außerdem bin ich Vegetarierin :)

Frage5: Hat du einen guten workout Tipp?
Da fällt mir eigentlich nur die Nike Training App ein, ich habe vor ein paar Tagen einen Blogpost dazu gemacht.

Frage 6: Welches Parfum von dir ist eine Geheimwaffe?
Da ich nicht oft Parfum trage, fällt mir eigentlich nur mein lieblingsparfum von Puma ein (es ist rosa und richt echt toll), aber ich finde Parfums sind sowiso nicht unbedingt "Geheimwaffen" :)

Frage7: Welches Kleidungsstück von dir sorgt für Aufsehen?
Ich trage eher schlichtere Kleidung, aber ich denke für etwas aufsehen sorgen wenn dann meine Bauchfreien Oberteile, die ich wirklich liebe *_*

Frage8: Was ist dein wertvollstes Schmuckstück?
Ein Charm-Armband mit vielen Anhängern.

Frage9: Wer ist dein Style Vorbild?
Ich finde eigentlich sollte jeder seinen eigenen Style haben, wenn man sich aber inspirieren lässt finde ich das trozde gut.
Ich denke bei mir wär das Taylor swift.

Frage10: Ezähle etwas über dich:
Da das ja etwas mit Style, Beauty undso zutun haben sollte....vielleicht das ich am anfang oft sehr kritisch mit neuen Trends bin, und am Ende wenn es fast nicht mehr Trend ist gefällt es mir doch ganz gut ;DD

Ich hoffe es hat euch gefallen eure ~goldy~


Montag, 21. April 2014

Instagram ~meine Lieblinge

Guten Morgen ihr Lieben !
Ja..ich gebe zu, bald ist es schon Mittag, aber in den Ferien ist für mich fast der ganze Tag der Morgen :D.
Ich bin in letzter zeit sehr viel auf Instagram unterwegs (wir heißen auf Instagram @rosegoldsisters ) und ich finde es gibt echt tolle Instagram Accs. die wunderschöne Bilder machen..
Deswegen dachte ich mir zeige ich die euch aml :
-http://instagram.com/geschichten_j
-http://instagram.com/theresaaaz
-http://instagram.com/barrefaeli
-http://instagram.com/janaasecret
-http://instagram.com/lebensgeschichte

das sind meine momentanen lieblinge , natürlich gibt es noch viel mehr tolle Instagramer :)
Villeicht hat euh das hier ja geholfen ein paar neue Bilder zu entdecken :)
eure ~goldy~

Sonntag, 20. April 2014

Nike Training~App empfehlung

Frohe Ostern meine Lieben !
Ich bin heute morgen dank meiner Hunde schon um 6 Uhr draussen gewesen, und es war so schön, Eltern zu sehen, die für ihre Kinder Ostergeschenke versteckt haben. :)
Und als wir dann heute Nachmittag unseren Osterspaziergang gemacht haben, haben wir Kinder gesehen die Ipads vom Osterhasen bekommen haben, irgendwie hat mich das echt beschäftigt...
Naja jetzt aber zu meinem Post :):
Es geht wiedermal um Sport. Ich habe nämlich eine echt tolle App entdeckt, die "Nike Training" App. Ich mag Sport machen echt, aber immer Joggen gehen macht auf dauer echt nicht so tolle Beine, und ist auch sehr einseitig. Die App ist zumindest bei Android kostenlos und echt toll :). Ihr könnt euch aussuchen was ihr trainieren möchtet und bekommt dazu passende Workouts die zwar total anstrengend sind, aber das ist eigentlich ja nichts schlechtes :)
Vielleicht schaut ihr sie euch ja mal an :)

eure ~goldy~

Montag, 14. April 2014

Style Erneuerung

Frühling- Look "Erneuerung"

Hey , ihr Lieben!
Ich bin von meiner kleinen Reise wieder zurück und habe ein kleines Style Refreshing für euch!
Ihr findet euren eigenen Look langweilig und braucht Veränderung?
Ich finde zum Frühling sind ein paar "Erneuerungen" sehr gut um einen neuen Start ins Jahr zu beginnen!
Hier ein paar Ideen!

Was eine große oder auch eine kleine Veränderung sein kann sind die Haare,
zum Beispiel könnt ihr euch die Haare färben, Extensions einsetzen oder einfach eine neue Frisur zulegen.

In meinem kleinen Tipp mit großer Wirkung geht es um die Zähne.
Man kann sich die Zähne natürlich blechen lassen, aber es gibt auch von manchen Zahnpastaherrstellern Aufhellungsstreifen die man sich für gewisse Zeit auf die Zähne klebt und nach dem Abnehmen erstrahlen die Zähne in einem neuen weiß!

Dann kann man auch einfach mit seinem Style etwas experimentieren. Ihr seit eher das Girly-Mädchen und tragt gerne rosa und Kleidchen? Dann versucht's doch mal mit einer Lederjacke und werdet zum rockigen Mädchen.

Wiederrum eine kleine Tat mit großer Wirkung.
Wenn ihr anstatt zwei fast nur noch eine Augenbraue habt zupft euch die Augenbrauen, es lässt das Gesicht ordentlicher und gepflegter aussehen!
Wenn euch das Zupfen abschreckt könnt ihr auch spezialisierte Augenbrauenscheren oder Augenbrauenrasierer benutzen. Ich bevorzuge aber auf jeden Fall das zupfen!

Als letzten Tipp: Sucht euch ein neues Styling-Vorbild!

Das war's jetzt auch schon von mir... eure Rosy. :)

Samstag, 12. April 2014

Was ich tun möchte bevor ich 16 bin

Was ich tun möchte bevor ich 16 bin:


-ich möchte meine Noten verbessert haben
-Führerschein..begonnen haben oder auch in Planung
-wissen was ich möchte (Algemein)
-meinen eigenen Style haben, und nicht jedem Trend nachjagen
-Kurz Urlaub alleine gemacht haben (mit Freunden)
-immer noch vegetarisch leben
-lange Haare haben (15-20 cm oberhalb vom Po)
-reiten können
-Spagat können
-einmal meine Haare gefärbt haben (oder getönt)
-lernen ein bisschen besser zu zeichnen
-Longboarden, oder pennyboarden (im Alltag)
-an Halloween ein richtig tolles Kostüm haben, und auf eine Halloweenparty gehen
-mein jetziges Handy immer noch haben (S3mini)
-einen eigenen Pulli gestrickt haben
-einen Monat bewusst ohne mein Handy(Smartphone) zu leben  (also stattdessen mit einem alten Nokia-Backstein und IPod, PC und so weiter)
-mir einen Nitendo gekaut haben
-einmal in einer anderen Stadt als hochnäsige „Zicke“ verkleidet shoppen gehen, und schauen wie Leute einen behandeln
-wissen wie ich mich am besten Schminke
-sagen können, dass ich glücklich bin
-versuchen besser zu singen
-
Das waren jetzt ein paar Dinge, die ich bis ich 16 bin erreicht haben möchte. Wenn mir noch etwas einfällt werde ich die Liste vervollständigen, und dann wenn ich 16 bin, überprüfen was ich geschafft habe.
Ich hoffe für euch war dieser Post eine Inspiration, und ihr beginnt vielleicht selber mit einer solchen Liste? Ihr könnt natürlich auch eine Bucket-list(bis man stirbt) oder eine Liste bis ihr 18 seid schreiben  ~goldy~

Donnerstag, 3. April 2014

Banane- Milchshake

Bananen-Milchshake


Bananen-Milchshake selber machen mit wenig Kalorien.

Zeit: 5 Minuten
Zutaten:
●1-2 Bananen (kommt auf die Größe an)
●250ml Milch
●1EL Zitronensaft
●2EL Zucker

Zubereitung:
Schält die Banane(n) und macht sie in einen großen Becher. Schüttet Milch dazu (ich achte nicht auf ml, ich schütte einfach soviel rein wie ich will :D Dann tut ihr 1EL Zitronensaft rein, könnt aber auch einfach einpaar sprotzer rein machen:) und noch dazu 2EL Zucker. Das alles dann mit einem Mixer/Rührstarb gut mixen und fertig ist euer Bananen-Milchshake♡

Wie ihr seht hab ich einfach aus dem Becher mit einem Röhrchen getrunken.
Schmeckt so auch sehr gut :D :)

Wünsch euch viel Spaß beim Zubereiten♡
Eure Sis <3